Sup-laua jooga Riiska järvel

Tõrva Tule-Päevi jääb lõpetama lõõgastav SUP-laua jooga

Tule naudi vee pehmet puudutust looduslikult kaunil Riiska järvel. SUP- joogas lased end turvaliselt SUP laual kanda, tehes seejuures hingamisharjutusi ja tuues kehasse liikuvust ning paindlikkust läbi joogapooside. Tasakaalu hoidmine äratab üles keha süvalihased. Eelmevaid kogemusi pole tarvis.

 Tunni kestus: 75 minutit
 Tase: Sobib ka täiesti algajatele
 Kaasa: Ujumisriided, rätik, veepudel ja soovi korral müts päikese eest
 SUP-laud ja varustus on hinna sees!

Asukoht: Riiska järv, kogunemine wake pargi juures
Kuupäev ja kellaaeg: 20.07.25 kell 14.00

Anna oma tulekust eelnevalt teada. Kohad on piiratud.

Kontakt: triin.kontakt@gmail.com
53233135

Üritus on osa Tõrva Tule-Päevade programmist.