Ringtreening on kogu keha treening, kus harjutusi teeme nii oma keharaskusega kui kasutatades erinevaid treeningvahendeid (kummilinte, hantleid, kangi, sangpomme, raskuskettaid jne). Väikeses grupis treeneri juhendamisel on rõhk harjutuste hea tehnikaga sooritamisel ja korrektsetel asenditel.
Beebide ujumine Tõrva Veemõnulas üks kord nädalas.
Treeningud toimuvad esmaspäeviti ja neljapäeviti kell 18.00 Tõrva Avatud Noortekeskuses.
Treeningud toimuvad kolmapäeviti ja reedeti kell 18.00 lasteaed Mõmmiku ruumides teisel korrusel.
BODYART on funktsionaalne keha ja meele treening, kus harjutused on mõjutatud nii joogast, füsioteraapiast, erinevatest idamaistest võitluskunstidest ja tavapärastest jõuharjutustest.
Kergejõustikutreeningud toimuvad Tõrva linna spordihoones.
Riidaja Põhikooli juures asuvat jõusaali on võimalik nüüd kasutada kõikidel soovijatel
Lisainfo ja kontakt: teamkirtmty@gmail.com või Facebookis AT Spordiklubi
Taipoksi treeningud toimuvad AT spordiklubis.
Vesiaeroobika treeningud toimuvad Tõrva Veemõnulas esmaspäeviti ja neljapäeviti.
Tõrva Veemõnulas toimuvad ujumistreeningud kaks korda nädalas.
Jalgpallitreeninguid viib läbi Tõrva Jalgpalliklubi (Tõrva JK) gümnaasiumi saalis ja Ritsu spordisaalis.
Korvpallitreeninguid viib läbi Korvpalliklubi Valgamaa Tõrvas ja Riidajas.
Võrkpallitreeninguid viivad läbi Tõrva Võrkpalliklubi Tõrvas ja Tõrva Pall Ritsus.
Loe edasi
