Lihastreening on kogu keha treening, kus kasutatakse nii keharaskust kui ka vahendeid (nt hantlid, kummilindid). Sobib kõigile tasemetele ja vanustele, harjutsi saab teha endale sobivas tempos.
- Treeningud toimuvad kolmapäeviti kell 18.00 Tõrva Gümnaasiumi aeroobikasaalis. Oodatud on noored alates 12. eluaastast ja täiskasvanud.
- Lisainfo telefonil 5866 7699 või e-posti aadressil annika@minutrenn.ee